Блог Мякушка

Еддаа 4 дня+едаа 5 дня

Вчера не смогла записать все свои кушанья.поэтому напишу сегодня)
20.02.14г.
Завтрак:чай+овсянка+малинка)
Обед:рыба толстолобик+салат из помидорчиков и огурчиков
Ужин:хватило на 2 крабовые палочки))))))

Нравится: 
0

едаа 3 дня

Завтрак:йогурт-мусс Валио 3,5%,2 бутерброда,8 злаков хлеб,говядина,чай,без сахара.
Обед:салатик из крабовых палочек,айсберг,помидор,перчик красный болгарский,несколько оливочек,заправлен бальзамическим уксусом.

Нравится: 
0

По поводу вчера)

Урраа я на работе выдержала весь свой распорядок,все свое меню!!Я не польстилась на шоколадки.конфетки,печеньки за чаем!!Вообще очень сложно худеть в коллективе,который очень активно питается))А уж сходить с коллегами попить чаек это вообще испытание).

Нравится: 
0

Едааа 2 дня.

Всем привет!! Убегаю на работу,на ночь (я работаю дежурной операционной сестрой),поэтому расскажу вкратце,что буду кушать на работе)
Завтрак: йогурт Валио 2%,бутерброды с вареной говядиной.чай белый,без сахара. 
Это я уже покушала)))

Нравится: 
0

толстушка вещает

Хочу рассказать о том как я докатилась до такой жизни..)) я всю жизнь держала себя в ручках,в ежовых руковицах,поэтому вес мой был очень даже достойным,при росте 164 я весила 50-52 кг)) и была очень довольна этим,я порхала,летала,занималась спортом,не сильно конечно,но фитнес в моей жизни присутс

Нравится: 
0

Еддааа 1 дня.

1 день пп:
Завтракчай белый,без сахара+2 бутерброда с нежирной говядиной и черным хлебом.

Нравится: 
0

Хеллоу!)

Всем худеющим приветики!Меня зовут Ксюша,мне 25,и я обжора.)Звучит как в клубе анонимных алкоголиков прям)Дело в том.

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Мякушка

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka