3-ий день яичной диеты

Главные вкладки

Изображение пользователя ВЛЮБЛЕННАЯ_В_ЖИЗНЬ.
вт., 24.03.2009 - 08:17 — ВЛЮБЛЕННАЯ_В_ЖИЗНЬ

Итак, прошел мой второй день диеты. И унес он с собой 400 грамм лишнего веса. Наконец то ушли первые пять кг. За два дня яичной диеты 700 грамм.
Чувствую я себя более менее сносно. Сильного голода ненаблюдается. Правда минус в том, что ЖКТ не очень то хочет очищаться. Придется помочь ему чаями. .

Меню на сегодня:
завтрак: 1 яйцо в смятку
1/2 грейпфрута
обед: сыр
ужин: вареная новядина (100 грамм)

Продолжаю дальше. Всем удачи и хороших отвесов при хорошем самочувствии.

Начало: 97,6
Сейчас: 92,5 (минус 5,1 кг)
Хочу: 57 (осталось 35,5 кг)

Начало 97,6
Сейчас 94,9
Хочу 57

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ikelienne.

ikelienne — вт., 24.03.2009 - 09:48

Молодец! А по поводу кишечника можешь попробовать клетчатку с кифирчиком, чуть-чуть. Очень помогает. Я знаю, что яичка-строгая диета и ничего лишнего нельзя. Но мне кажется ничего страшного не будет, если немного клетчатки в салат добавить. А чаи - тоже хорошо. Удачи тебе и отвесиков побольше!

Изображение пользователя Дюймовочка.

Дюймовочка — вт., 24.03.2009 - 10:01

такие проблему-бич диет.У меня всегда припасены свечи с глицерином.Ставишь туда,5 мин. и порядок.

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

//www.nadietah.ru/llines/ln/l16123.png)

Изображение пользователя ВЛЮБЛЕННАЯ_В_ЖИЗНЬ.

ВЛЮБЛЕННАЯ_В_ЖИЗНЬ — вт., 24.03.2009 - 12:36

Про свечи с глицерином слышу первый раз. Возьму на вооружение.
Спасибо!!!!
Постараюсь пока меньше белковой пищи, а побольше растительной.

Начало 97,6
Сейчас 92,5 (минус 5,1 кг)
Хочу 57

Начало 97,6
Сейчас 94,9
Хочу 57

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вт., 24.03.2009 - 12:56

ослабляют кишечник :(
если их принимать - то он вообще работать не будет - надо заставлять его работать самостоятельно - отруби, клетчатка, капуста и свежие овощи и фрукты!!!
у меня тоже в первый месяц было привыкание к новому образу питания - но я не пользовалась этими средствами
Удачи!


рост 177см

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • viktoria.lotc
  • zulenka
  • Bri