Блог мама Лена

щас жара в зале клева заниматься....девченки взвешивались на 800 похудели....но в спец штанах(эффект сауну)решила взять себя в руки и еще дальше худеть хотябы вечером не есть,но блин часов в22 00 сожрала все таки сосиську,.(пос

и вечером чай с печенюшкой съела,завтра на яблоках буду....сидеть...

но вером выпила слабительный чай....немного полегче стало с утра...зато я хочу сказать салатов мне теперь никаких не хочется....вообще глаза на них не смотрят вообще!!вечером максимум кефир и все,чувствую себя прям тяжело..

придут и будет море салатов...торт,мясо,колбаска,вообщем суперский стол,я буду есть все,но например мясо без картошки и хлеба хотябы.....,блин а время идет скоро у дочи днюха,что ж такое.....

пузико немного больше есть,у меня еще спорт зал закрыт на 2 недели после празника очень ощутимо,я еще на днюху сходила,вообщем пипец никак не могу от сладкого отказаться и завтрака колбасы с хлебом...и на ночь я ела недел

помогите советом,будет много гостей....как всегда обсуждение...у кого где выросло или убралось..
я очень хочу!!!!скинуть хоть где-нибудь..

я слышала и читала про эту добавку,он помогает расщиплять уже имеющиеся жиры,продается типа в спорт магазинах как пищевая добавка со вкусом апельсина,кто пробыва??напишите свле мнение

я уже 3 раз буду поститься,очень хочется очистить организм от мясного,молочного потом такая легкость.....

в те выходные у меня была 2 годощина свадьбы,мы отмечали,пили,ели,я тока вместо мяса рыбку кушала,а теперь,я могу то бутер с колбаской сожрать,вчера зефира,короче бяда,а впереди праздники,что же это со мной,мне что делать,

после занятий попила пустой чай,просто пить захотелось,что-то опять вес стоит может лучше присесть на конкретную диету прям все по дням держаться?я ведь просто вечером не ем после 17 где-то уже 3 неделю и сладкого,мучного