День третий

Пока варится кофе, напишу, вес на утро 80,8 кг, минус 0,2 кг, вчера вполне хватило еды, чтобы не быть голодной. Голова не болит, самочувствие нормальное.  На сегодня приготовила водичку Сасси. Ночью снилось, что ворую конфеты, видимо организм сладенького хочет. Сегодня на обед кабачок, на ужин : 2 яйца, 200г говядины и салат, обожраться. 
Оказалось, кабачок не так просто в себя впихнуть, не смотря на посетившее к обеду чувство голода, пришлось разнообразить меню, сделала соус из 2 стол ложки сметаны, чеснока и капельки соевого соуса. За отступление от диеты обязуюсь сегодня вечером позаниматься 20 минут с Джилиан Майклс "Похудей за 30 дней", с завтрашнего дня утром обруч 30 минут и обливание холодной водой. Кстати за 20 минут занятий семь потов сходит, рекомендую.