74 кг (36 часов Г) -1,2 кг

Разгрузилась. Было, правда, тяжеловасто. Вечером запекала пиццу, пекла блинчики. И муж прикупил кальмары, морковчу и селедочки. Утром попробовала пиццу и кальмары, и конечно, кофе. 
День планирую на воде, хотя утром поставила вариться бройлера. И ушла на работу, доваривает муж. Ему в ночь.

 

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1208991_71,1.png)
 Мне помогают худеть разгрузочные дни  
  

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Mirabell.

Респект, если выдерживаешь разгрузочные дни! У меня сил не хватает, срываюсь. Молодец!

   //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1212100_75,0.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 
 

Только за счет разгрузочных дней и поддерживаю вес, но только если настроюсь морально.

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1208991_71,1.png)
 Мне помогают худеть разгрузочные дни  
  

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • F__
  • Nikita