продолжение

после просмотра доски почета во мне все забурлило,и я понела что тоже смогу!!! И так я начала))1) я сокротила порций и заменила сахар не большим количеством меда 2) перестала есть белый хлеб, майонез, сливочное масла а из физ нагрузки пока только обручь железный.Ну приступем!!! Всем отличного дня!!! :throb:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Leka4ka.

Очень вдохновляет доска, согласна! Главное верить!!! Удачи тебе в нелегком деле похудания!!!


да все в нших руках и особо приятно что дома муж тоже в меня верит ,он не настаивает ему хорошо он худой :laugh1:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Leka4ka.

Мой тоже худой и не переживает что я чуть поправилась!


Изображение пользователя Valentino4ka.

Доска оч вдохновляет)) Я сама её ежедневно просматриваю, по вечерам, когда кушать хочется=)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • zulenka
  • dinara