Четвертый день. Злаковый

Я сегодня просто не поверила весам! Честное слово! В самом хорошем смысле этого слова. Впервые за не знаю сколько времени я перевешивалась не потому, что слишком много, а потому, что слишком мало! Итого, за 24 часа - 1800 гр!!! )))
За трое суток - 4100. Я уже начинаю пугаться. У нормальных людей такой отвес бывает за месяц!
Подумаем, что я ела все эти трое суток: много зеленого чая и воды + 4 маленькие чашки черного кофе. 300- 400 гр запеченной рыбы (без соли, но с сухими травками). Один большой огурец, 4 помидорки, супчик (цветная капуста, картофель, морковка + сухие травки и чуть-чуть соли) грамм 300 - 250; две куриные отварные грудки + чашка несоленого бульона, в котором они варились. Пока все.