2 нень........

Вчера день прошёл ни о чём.... После ночной смены целый день спала.
завтрака: не было
обеда тоже
ужин в 17.00. Суп, салат и куриное филе
Ночью на работе питалась 0,1 % питьевой йогурт, 0,3% йогурт обычный, груша и мандаринка.
Спорта не было, итак на работе устала.
Ощущение: хочется всего много много, ели сдерживаюсь. Но пока ничего не нарушала.