- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Пост или нет?
Главные вкладки
пт., 03.04.2009 - 14:10 — Иляночка
Вчера не было времени написать отчетик по питанию.
В своем блоге я писала, что держу пост. Скажем так, я просто переняла ограничения по еде, есть возможность не есть, я и не ем эти продукты. Что самое интересное, срывов не было, но и ощущения голода тоже нет.
Самое трудное для меня это выходные дома, вот тут как раз проверка на прочность. У многих дома есть кошки, многие знают как кошка выпрашивает лакомство, так вот это очень похоже на меня. я так же хожу вокруг холодильника. Но ни при каких обстоятельствах, я себе не позволила скушать что - нибудь жирное или тяжелое для желудка. Фрукты и овощи в выходные разрешаю себе есть и после 18:00, кроме бананов и томатов, но не позже 22:00. Очень люблю зелень, это вообще мои лучшие друзья, но вот сельдерей я не люблю.
Итак, вчера я кушала вот что.
Завтрак: Пшеничная каша на воде с маленьким яблочком и чай без сахара
Перекус: Чай(б.с.) мармелад
Обед: Салат из свежих овощей, чай (б.с.)
Перекус: Чай(б.с.) мармелад
Ужина не было. Занятия спортом 2 часа (Взмокла до седьмого пота)
Меню на сегодня:
Завтрак: Каша пшонная на воде с яблочком,Чай(б.с.)
Перекус: Чай(б.с.) банан один
Обед: Каша и салат из овощей, Чай(б.с.)
Перекус: Чай(б.с.) грейпфрут
Ужина не будет, Занятия спортом 2 часа.


Нравится:
- Блог Иляночка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 18.02.2026
Комментарии
Иляночка -
Иляночка - отличный рацион )) я тоже держу Пост :) даже не вериться на самом деле что он скоро уже закончится... но мне уже начинает хотеться: шашлычка или же креветок я их очень люблю !!!!!
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.

Коко Шанель
Совсем не...
Совсем не хочется, я бы лучше рыбки поела, вот это да. Осталось всего две недели, потом у меня будет отпуск, поеду к родителям в гости, а этого я боюсь больше всего, мамуля очень вкусно готовит. Вот это будет испытания на жестче чем диета и пост вместе взятые.
Хехе,все мы тут
Хехе,все мы тут любители понаворачивать круги возле холодильника,а не на стадионе
Кошки...
Точно. согласна с тобой. Меня бабуля все время от холодильника гоняет. Говорит: "Чего блудничаеш, как кошка"
Мне смешно, но действует ухожу понуро в комнату, до следующей вылазки.