Блог ♥З̶а̶ч̶е̶р̶к̶н̶е̶м̶.̶п̶р̶о̶ш̶л̶ое♥

Творожные кексы
Пачка творога 0%
банан 2 шт (маленькие)
Ванилин 5гр
Чудо-пуддинг карамельный 100гр
яйцо 1 шт

Вес уходит, питание нормализовала, включила в программу физ. нагрузки и вообще стала больше двигаться.

И собственно теперь передо мной стена, которую нужно преодолеть во что бы то не стало, и преведение впорядок себя стала просто необходимостью!Ну что стартуем=)

Добрый вечер стройнеющим!  Надеюсь у всех дела идут в гору и никто не сидит у холодильника=) Я вот прекрасно себя чувствую, на диете не сижу, но при этом вес уходит. На данном этапе учусь не переедать, думаю это самая глобальная проблема в моей жизни, поэтому у меня и излишний вес.

Занимательная программа. Может кому то будет интересно.

60 МАЛЕНЬКИХ ШАГОВ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЖИЗНИ ЗА 100 ДНЕЙ.

Дом
1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.
День 1: Разбираем журналы.
День 2: Разбираем DVD.
День 3. Разбираем книги.

Доброй ночи всем неспящим и стройнеющим. Последние 6 лет я борюсь с лишним весом и как показывают мои весы и зеркала, что все это в конечном итоге тщетно.Я то худею, то сного толстею, " играй гормонь" и " на колу мочало" хиты этих лет моей жизни. Думаю многим это знакомо не понаслышке.

Праздники пора заканчивать и начинать готовиться к лету...