Блог ipixa

Ну что, еще один денек и едем отдыхать на выходные)) Сижу пью кофе, рядом малой крутится, в пузике еще один малышик шебуршит)) Настроение хорошее, муж сегодня свозил в консультацию, сдала кровь.

Проснулась рано, сделала на завтрак своим сырники. А вчера борща наварила и пирогов напекла с капустой, картошкой и грибами. Сама не ела, но пахло очень вкусно и домашние уплетали только так. Ломаю голову что бы приготовить на завтра...

Давно меня тут не было, до середины июля я особо не следила за своим весом, так сказать был перерыв. Сейчас я снова слежу за своим весом, но не очень строго так как беременная! Главное не наесть лишнего))

Завтак: творог со сметаной и сахаром, 3 эклера, чай с молоком
Обед:
Ужин:

Завтрак: 4 бутера горячих, кофе с молоком и сахаром, 1\2 груши
Обед:
Ужин:
))
)))

-800

Завтрак: 5-6 блинчиков с медом, кофе с молоком и сахаром, нектарин
Обед: Лапша с сыром, салат (помидор, огурец, майонез), апельсин
Ужин: Гречка, яблоко, грейпфрут

Привес 300 гр, ну и ладно, переживем)

Завтрак: Геркулесовая каша, груша, нектарин, чай, 3 печеньки.
Обед: гречка, сыр, 2 кусочка рыбы красной, 3 мандарина, 3 сливы
Ужин:

В общем сейчас поедем на пикник в парк семьей) погода не очень, но это не помеха, немножко можно и прогуляться))

2й
Завтрак: 3 бутерброда, 2 зефирки, кофе, сок вишневый
Обед: плов, сыр, грейпфрут, мандарин
Ужин: салат овощной, яблоко, апельсин, мандарин

Завтрак - 3 бутерброда, кофе с молоком и сахаром
обед - гречка, рыба копченая, мандарин, 2 маленьких яблока.
Ужин - салат (помидоры, огрурцы, лук, сметана), йогурт, кефир, молок топленое