Грешила, но на удивление скромно!)

Возвращаюсь домой!
Интернет шалит до того, что боюсь перезагружать страничку! Потому запишу питалку тут, не буду там редактировать.
По калориям не знаю но съела за сегодня:
Кофе с молоком, 4 сырника, варенье 15г
Латте, 3 сырных палочки.
1/2 люля-кебаб, сыра куска 4, лепешка 1 кусок грам на 60.
чай пила, морс сладкий.
Ела мороженого ложечки 4, банана 3 кусочка, яблоко в карамели 4 кусочка, и еда шоколадное фондю грам 40-50.
В общем думаю что я не набрала больше 1600ккал.
ну и послений прием пищи яасов до 18.

Хотела еще сладкого поесть, но у них все звкончилось))))
Купила себе белевскую пастилу, в составе заявленое яблоко и белок. Потому думаю сладость не плохая!)))

Вот. Завтра будет продолжение банкета если мои кабанчики не разболеются. Я довольна, жду отвес завтра!)

//lines.nadietah.ru/hud/ln117/hud1175935_114,8.png)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Балуешь ты себя nyam

Коты и кошки

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • miledy-anna
  • tihoo
  • jerriy503787535