День пятый. Осторожно, алкоголь!!)

Вес 77,2 минус 100гр.
Рацион: 1345 ккал. Перебор на 45 ккал. Не очень страшно, в пределах погрешности.
Доброго предновогоднего вечерочка, девочки!
У меня все по плану, питание нормальное, есть овощи, есть мини-бутерброд с икрой и есть куриная котлетка))
но вот о чем я тут подумала: завтра прекрасный замечательный праздник, шампанское, радость, друзья и все такое :ny13-7.gif: :NY18:
а я так хочу придерживаться коридора калорийности, так не хочу нарушать! Вот прямо как отличница - пусть все идет "на пятерку"!
НО! У меня лично есть такая черта: если я выпиваю шапманское (пару бокалов всего, и тем не менее), то потом плохо контролирую себя в еде. Да еще и Новый Год!
Что сделать? Думаю так:
1. Не готовлю свою любимую селедку под шубой - не будет и соблазна
2. Для себя я решила: или алкоголь или еда. Поэтому, пью шампанское, а еду просто "пробую", ну не на голодный же желудок!
3. Никто еду у меня не забирает. Поем завтра (т.е. 1 января)
4. Ем как стройняшка. С чувством, с толком, с расстановкой. Праздник - он для общения, а не для "обжираловки" (простите...) :crazy:
5. Помню про коридор. Хотя полностью его соблюсти не обещаю) Как получится!
6. 1 января полностью возвращаюсь к системе подсчета калорий и т.д.
А вообще, дорогие мои девочки! С Наступающим! Радости, гармонии, постройнения, пусть жир уйдет и не вернется! Пусть в 2014 году мы добьемся своих целей!