Живу, потихоньку) В последнее время жизнь изменилась кардинально просто, и никак не находила время, что бы тут отписаться, но худение свое не бросила, как это видно по линеечке) Еще чуть-чуть и я буду на отметке в 89 кг!
Нет уж! Это не конец!
После поста о хорошем настрое на худение я исчез, за что глубоко извиняюсь :D Я не специально это, просто тяжелая болезнь подкосила меня. 13 вечером я слегла с температурой в 39 градусов! Я уж думала, копытца отброшу, как плохо было. И температура прыгала-прыгала и прыгала вплоть до четверга. Потом стало становиться легче и, вроде бы, сегодня я совсем здорова!
Вернулась спустя некоторое время и снова с лишними килограммами. Я не исправима.
Решила для себя, что сейчас никаких диет- спорт и правильное питание. С диет срываюсь, да и здоровье они о-го-го как подрывают.
На самом деле, даже и не думала начинать худеть, пока в моей жизни не появился кое-кто очень милый ^^
Как вы уже поняли из названия, отвес сегодня 100 грамм. Скорее всего он такой маленький из-за куриных котлет с сыром фета, которых я вчера не сдержавшись, покушала. Но скушала всего две, они не большие, да и курочка- все таки диетическое мяско!) А так, рацион мой не отличался- гречка, гречка, гречка, гречка и два литра воды)
Знаете, все таки кефирный день- это моё! Кефирчик это и приятно, и вкусно и полезно!) Думаю, можно устраивать раз в неделю такое. Отвес за вчера был приличный, аж 400 грамм, хотя, это меньше, чем в обычные дни. Ну да ладно, хватит с жиру бесится! Отвес даже в 100 грамм- уже великолепно! А у меня тут за день аж 400 ушло))
Хоть у меня и был сегодня разгруз на кефире, моя семья не дремлет и все равно навязывает мне всякие поручения. Ну что же, я в принципе и не против) Что-то под вечер захотелось поделится с вами всей этой красотой)
Уфф, таки дорвалась до ноутбука, что бы вам написать) День прошел более чем хорошо) Особенно порадовал отвес в 600 грамм. А ведь вчера пришлось ехать в Ашан, закупаться продуктами для семьи. И знаете что? Моя семья что-то задумала! Они написали прям целый список соблазнов для меня.
Извиняюсь за вчерашнее отсутствие) Забыла оплатить интернет Так что сегодня, ваша милая Марпл отчитается за два дня. Как говорится, обо всем, по порядку.
Всем привет, блудная дочь вернулась опять, так сказать) Месяц что я отсутствовала- был насыщенным на события. Я сдавала зачеты, у меня были экзамены. Но итоги и меня и вас порадуют- все пять, кроме обидной четверки по математике.
Новые комментарии