Любов к себе

Любить себя очень важно и нужно!!!!НО чтоj делать когда даже ти сама не любиш себя!!!!!!!!!!!!!КАк полюбить себя????Ведь знаю ,что жизнь вокруг тебя мгновенно становится лучше,люди по-другому относятса к тебе,ведь не зря говорят,люби себя и люди будут любить тебя(точно не помню,простите,но смисл тот)......