2-ой день Протасовки

Изображение пользователя kostar.

Доброе время суток)))
Отчитываюсь за вчера..... Первый день прошёл хорошо, полёт нормальный))))
На весах сегодня 82,7 кг, а это значит, что за вчерашний день ушло 300 грамм)))) Не густо, но главное, что он (вес) движется)))
Поэтому продолжаем)))
Сегодня позавтракала рулетиком из блинчика (1 яйцо взбила и обжарила с обоих сторон как блин) в него завернула протасовский сыр и помидоры)))))) Ну очень вкусно girl_claping
А на обед сделала себе салат-тёрку и кефирчик))) Ещё с собой в сумке зеленое яблочко))))
В общем, продолжаем)))) girl_claping 18072070364f1eef7a0e00e.jpg


Моя диета: диета Протасова

Нравится: 
0

Комментарии

Поздравляю с первым отвесом!!)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя kostar.

Приятных выходных)))


Моя диета: диета Протасова

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka