Завтрак пятницы

Вчера еще выпила большую кружку кефира, чтобы добрать количество белков. Кстати я вчера специально рано встала, чтобы к вечеру вымотаться и быстрее уснуть, еще бы, я промаялась до 2 часов ночи, то ли из-за волнения перед экзаменом, то ли из-за голода, хотя ночью вставала и опять пила кефир. Сегодня в 5 утра уже встала. На завтрак ячневая каша на сгущенных сливках (на порцию 50 г крупы и 25 г сливок), еще грамм 25 сливок просто так съела с чаем. Побаловала себя сладким перед экзаменом.