день 1

приветик))наконец села на диетку))думаю еще недели полторы буду на ней)) обажаю первые дни диеты)сразу ощущается легкостть,прилив сил))

сегодня рацон был такой_
завтрак_вода с лимоном
обед_куриная грудка с салатом и помидором,мандарин
ужин_рыба с салатом

вес по прежнему 57 (без привеса!! )
воть