РЕЗУЛЬТАТ ОТСУТСТВИЯ!

Всем привет!
Итак, не было меня почти 12 дней на сайте, и результатов тоже нет, в смысле, положительных нет, а из отрицательных - потребление вредностей и вкусностей в больших количествах. Было почти полное отсутствие спорта, по объективным причинам, а вот отсутствие зарядки по утрам и оправдать нечем, не могу же я вынести свою ужасную лень как причину того, что вскакиваю в последний момент, только чтобы еле-еле успеть собраться. Думаете, я забываю позавтракать? Как бы не так!
В общем, вчера вернула спорт на место, была и аэробика и бассейн. Сегодня питалась почти правильно, но вот вечером предстоит встреча с подругой, которая попытается меня откормить, да и пару бокалов вина выпить меня и уговаривать не придется.
Надеюсь, что ущерба много сегодня не причиню организму, так как все, что можно было испортить, я испортила.
Завтра проведу разгрузку на рисе и отварных овощах, чувствую, что я уже "созрела", уже от сладкого воротит.
А если серьезно, то мне, видимо, нужна помощь психолога, только вот не приучены мы к этому. Боюсь, что сама я не выберусь из этого депрессивного состояния. Решила подождать пару месяцев, все-таки, весна, может, сама справлюсь, буду на дачу ходить, буду с вами на сайте побольше.
Вес не озвучиваю, не так уж и страшно, но как то "shame on me", что в переводе с английского - стыдно!
Всем удачи и отличного настроения!