- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Про питьевую
Главные вкладки
вт., 19.11.2013 - 05:34 — Lights29
Еще раз: фотографии не мои, а из интернета. Они меня дико мотивировали, каждый раз. Заходишь в дневничок, а там тощая задница. Мотивации хоть отбавляй.
Насчет питьевой. Пила все что пилось - соки, чаи, кофе, кефир, йогурты, бульоны из супов, все жидкое и пьющееся.
Есть не хотелось, в обморок не падала, голова не кружилась, живот не болел. Соблюдала одно правило - чистой воды, без примесей и т.п. 2 литра в день. Не получалось иногда, но 1,5 точно было. Приучаюсь к воде как никак.
Нравится:
- Блог Lights29
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии