День восьмой

Сегодня какой-то день беготни.
8:00 завтрак : каша кукурузная на воде из хлопьев, котлета рубленная куриная с сыром, кусочек сыра, помидорка маленькая, стакан кефира. через какое-то время кофе без молока и сахара чашка.
потом пошла я на свои массажи и процедуры, а потом бегом домой в душ бежала, чтобы все успеть.
в 13:30 выпила чашку кофе с молоком без сахара.
18:30 ( тут нарушила свою установку не кушать после 18:00) съела большое яблоко, творог снежинку с желе, 1 хурму, стакан кефира.
чуть позже попила кофе без молока и сахара.
в 22:00 выпила 2 стакана кефира 2,4%, оч хотелось кушать.
до конца дня пью: вода, кофе, зеленый чай.