Мой идеальный вес: минимум: 59,5 кг., оптимум: 62,4 кг., максимум: 65,4 кг. Kалькулятор идеального веса сайта www.nadietah.ru
Мой средний расход калорий сейчас - 1629 ккал в сутки. Чтобы похудеть, мне надо кушать 1303 ккал в сутки. Kкалькулятор расхода калорий сайта www.nadietah.ru
Пользователей онлайн: 2.
«В каждом из нас есть худой человек, стремящийся наружу, но он, как правило, легко успокаивается парой-тройкой кусочков шоколадного торта»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии