1-ый день...

ну что начала двигаться к цели...ни капли сладкого и никакого хлеба....утром попила низкокалорийный Йогурт,потом 2 мандаринки, и нектарин...на ужин 100 грамм оливье ,2 соленых огурчика и 50 грамм варёной гавядины...
Ну что есть не хочется...нет тяжести ....

Нравится: 
0

Комментарии

ну не плохо для первого дня, можно сказать даже хорошо.
Главное не сорваться теперь, когда начало положенно

пути назад нет...

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Оливье бы лучше заменить на овощной, капустный, например...

да...но его уже нет всё остальное подруга заточила)))

первого дня можно и оливье, там всего 100 гр))) а дальше овощные салатики
у меня завтра например салатик из капустки и морковки)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka