- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День пятый
Главные вкладки
ср., 23.10.2013 - 18:34 — Alisiya
Вчера не было возможности делать записи, из значимого можно отметить только занятия в тренажерном зале (1 час) и пироженное безе на ночь (я до дрожи в руках люблю все сладкое). Естественно, все съеденное мной сегодня утром отразилось на лице моей дочи :baby: Все.. после этого я отказалась от сладкого :(, буду ходить злой, но зато доча будет себя нормально чувствовать. Еще одна радость - купила кофе без кофеина.
Вес - 61,9
Сегодня:
- 9:00 - завтрак (кофе, кукурузные хлопья с несладким йогуртом);
- 12:00 - обед (куриная котлета и цветная капуста на пару, несладкий йогурт);
- 17:00 - второй обед (куриная котлета и рис);

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Alisiya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 19.02.2026
Новые комментарии