Фоточки..

Главные вкладки

Изображение пользователя Radmila.
вт., 28.07.2009 - 13:46 — Radmila

Второй день!
Думала что будет тяжелее , на самом деле ни какого голода! Сегодня по плану такое меню:

Завтрак: 1 яйцо, 2 кусочка сыра, кофе

Обед: йогурт 2%, зелёный чай

Ужин: овощной салат( заправленый кефиром), стакан обежиренного кефира

Вобщем день довольно активный. Надо убрать квартиру, погулять с племянницей, вечером к родителям в гости, а там у них дома тренажёрный зал, вот и позанимаюсь! :) Завра будет взвешивание. Надеюсь что весы меня порадуют! ;) Решила выставить фотки с моими проблемными бёдрами и животиком |( Фото сделано недели 3 назад. Вес около 58кг, а надо скинуть до 52 кг! :( Ну ничего буду над собой работать!!!! :)

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения 100_0794.JPG18.95 КБ
Иконка изображения 100_0792.JPG17.24 КБ

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Гламур.

Гламур — вт., 28.07.2009 - 13:58

Удачи тебе)))

Не в силах задушить? Обними...

Изображение пользователя Ivonna.

Ivonna — вт., 28.07.2009 - 14:00

а можно мне ТАКИЕ проблемные места?...... Dirol

Vsego_Hochy — вт., 28.07.2009 - 14:40

Ивонна, и не говори. и я бы от таких бедер, ножек и животика не отказалась!!!

Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!

Изображение пользователя Андрейс.

Андрейс — вт., 28.07.2009 - 14:03

Очень скудный рацион, для разгрузочого дня еще как-то может подойти, а если систематически так питаться - прямой путь угробить обмен веществ и растолстеть.
Удачи.

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — вт., 28.07.2009 - 14:12

оо.. прямо узнаю стиль автора) ;)
критика-критика.. ничего нового :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — вт., 28.07.2009 - 14:11

лимшнего не много) тут спорт поможет) ;)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Vanillababy.

Vanillababy — вт., 28.07.2009 - 14:21

Очень хорошенькая!!!!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Eklektika.

Eklektika — вт., 28.07.2009 - 14:29

Вау!
я считаю, у вас очень хорошая фигурка, женственная!

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — вт., 28.07.2009 - 14:34

мне нравиться область пупка....и кожа такая подтянутая...не то что у меня...

Я Елена.

Изображение пользователя Radmila.

Radmila — вт., 28.07.2009 - 14:39

:bigsmile: А как же без критики! Я считаю без неё ни как! В один прекрасный день блогодоря критики я себя изменила на 100%, не которые знакомые могут до сих пор пройти мимо и не поздароваться ,т.к изменилась кординально! Я его слепила из того , что было- это про меня! :) Похудела на 10 кг в среднем, изменила имидж, очень стала следить за собой! Так , что спасибо девчёнкам , которые 7 лет обратно в общественном транспорте, шушукаясь назвали меня Жирной Уродиной! ;) :bigsmile: А сейчас только осталась не большая до работка!

Изображение пользователя Radmila.

Radmila — вт., 28.07.2009 - 14:47

Девушки спасиб за поддержку! И у вас всё ПоЛУЧИТСЯ!!!!!!!! ;) если честно мне эти " проблемные места" дались с трудом! Лет как 6 точно не раслабляюсь, постаянно себя контролирую в питании! Так как нарушился обмен веществ моими голодовками :(

русала — вт., 28.07.2009 - 15:15

А у меня сегодня первый день протасовки))) так что будем вместе сидеть!!!

я всего добиваюсь, и этого добьюсь

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • howtostandup
  • Vitaliya