Сработает ли система ещё раз...

3 дня назад 67,2 ..
сегодня 64,9 кг.
Да....как-то странно снова сюда вернуться...но если 4 года назад я справилась,то и сейчас должно помочь.Или нет? 4 года назад частично соблюдая правила Системы Миримановой мне удалось убить около 20 кг с 75 до 55 в течение одного года , затем вернулись постепенно 3...долгое время было 58..решила схуднуть-получила 62...решила ещё схуднуть-получила 65 и вот во время последнего насильственного похудания вем зашкалил за 67 и это при росте 158 см...Я поняла,что эпизодические попытки похудения заводят ситуацию всё в больший тупик...и ,видимо, без постоянного пребывания в системе вес к прежним цифрам не вернуть.Сегодня четвёртый день в системе. Первые три после 18.00 не питалась.:) Сильные вредности осле 12.00 не употребляла, но не обошлось без ряда запрещённых продуктов,например,кураги нет в списке разрешённых..но чернослива не было,а заесть чем-то чай в обед очень хотелось-сила привычки....
Завтра еду основательно покупать разрешённые продукты....и снова в бой.
Одежду-то 48 размера после похудания я выкинула, а теперь в 46 еле помещаюсь....надо возвращать формы,а то придётся тратиться на новый гардероб.
Всем хороших выходных, и мне лёгкого привыкания...ибо первый месяц самый тягостный!