12 день

Главные вкладки

чт., 10.10.2013 - 21:41 — Youlia

Ровно 53. Надеюсь на удачное продолжение
Завтрак: хлопья с молоком, кусочек черного хлеба с ветчиной
Перекусы: льняные хлебцы, орехи, виноград
Обед: пшеничная лепешка со шпинатом
Ужин: салат, яблоко и кефир
Всем удачного похудения! :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Стройность ру.

Стройность ру — чт., 10.10.2013 - 22:11

Как же приятно читать - ровно 53 ))) как я хочу увидеть на весах пятерочку girl_dance давно худеешь? сколько изначально было?


Youlia — пт., 11.10.2013 - 18:19

Уже 12 дней, сбросила два кг. Думаю, это очень мало(

Изображение пользователя Lerka Golos.

Lerka Golos — пт., 11.10.2013 - 18:24

Это нормально! Рекомендуется снижать вес по 1 кг в неделю, чтобы организм не страдал. Зато не вернутся быстро. Так что все хорошо, продолжай в том же духе) love2



Мелкими шагами на пути к мечте!

Изображение пользователя Стройность ру.

Стройность ру — пт., 11.10.2013 - 19:44

К тому же вес не сильно большой, точнее для меня даже идеальный girl_in_love
А сколько у тебя рост? И сколько планируешь еще сбросить?


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka