Блог АЛЛА-70

Двигаю линейку. За неделю -400гр.
Пусть так. Конечно разочарована,т.к. вообще не косячила,жаль.
"Регулакс" что-то не подействовал ,но распирание пропало.
Жду 20.10 . Читала,что после третей недели самые отвесы,надеюсь.

Я соблюдаю диету,но последние три дня живот просто распирает.
Пардон,стул более обычного и на этом фоне был привес. Практически возврат к старому.
Ем я мало,пью много воды,чудеса.
Сегодня накапала "Регулакс",жду результата.
Грешу на капусту,опять вернулась к "айзбергу".
Пила сегодня много кефира,он для меня мочегонный,жду.
Завтра плановое взвешивание и если будет отвес пододвину линеечку.

Все Ок!
Творог уже задолбал.

У меня все Ок!
План соблюдаю!
Сегодня напилась сицилийского белого вина,понравилось!
А в остальном скучно. Ем обезжиренный творог,режу салат и заправляю кефиром. Мне вкусно и другого не хочу.
Сынок сегодня кушал медовик,я так "не хотела",что напилась пустырника!

Ем правильно,завтра иду на фитнес.

Время летит!
"Сижу" на диете уже 10 дней,хо-хо!
У меня все ровно.
Ем как всегда и грешу спиртным иногда и по чуть-чуть.
Есть иногда себя заставляю,не хочу. Об этом я читала и была готова.
Главное не хочу сладкого и мясного. Яйцо так и не ела.

Ем салат,3 яблока и творог. Пью водичку. Хорошо!

У меня все Ок!
Вес=62,4кг
Моя "Днюха"-рулит!!!

Еще один день позади!
Питание как обычно.
Завтра взвешусь подвину линеечку!

На бумаге все скучно...
На самом деле очень все вкусно и результативно!
Ем салат с кефирчиком и жую творог!