Процент жира.

Есть несколько способов для определения типа телосложения. Самый простой - это измерение окружность запястья рабочей руки. Сантиметровой лентой в самом узком месте.
Астенический или тонкокостный
Это женщины с запястьем не более 15 см, обладающие тонкой костью, длинными конечностями, тонкими пальцами и «лебединой» шеей. Мышцы у таких женщин развиты слабо. Они легко тратят энергию, и поэтому всю жизнь остаются худыми.
Нормостенический или нормокостный тип 
Запястье таких женщин шириной от 16 до 18 см. Мышцы у женщин этого типа развиты хорошо. И чаще всего, при общей стройности, могут обладать аппетитными округлостями. Женщины этого типа склонны к полноте в зрелом возрасте. 
Гиперстенический или ширококостный тип 
Это женщины с запястьем более 18 см. У них хорошо развита грудная клетка и бедра, конечности пропорционально короче, чем у предыдущих двух типов. У гиперстеников отлично развиты мышцы и они больше других склонны к полноте.
Дальше можно, к примеру, воспользоваться Индексом Кетле, согласно которому масса тонкокостной женщины должна составлять 315-335 гр. на каждый см. роста, нормокостной 340-360 гр., ширококостной 365-385 гр.
Или еще один расчет: от роста в сантиметрах отнять 105 - это для нормостеника. Для астеника от полученной цифры отнять 10%, для гиперстеника прибавить 10%.