Блог Let's smile

С тех пор,как я сюда не заходила, я ни разу не занималась. Итог: мои 45 вернулись,после честно потраченного килограммчика всего за 2 недели, объемы также вернулись. :cray: Чувствую себя безвольной и слабохарактерной.

Вот и закончился второй уровень с Джилл. Уиии :loveshower: Отвес 700 грамм (как и после первого уровня), также - 1 см в талии и в бедрах.

Вот и закончила я первый уровень с Джилл Честно отзанималась все 10 дней,и вот результаты:
отвес 700 грамм,
талия -2см,
бедра -1см,
и объем ноги под бедром -3см.

Уже 8 день ЮХУУ :loveshower: . Пообещала себе не вставать на весы,покане закончу 1 уровень, а посмотреть жутко хочется:girl_cray2: да к тому же неделю сижу без сладкого. В общем,написала я это для отвода души,так сказать :laugh1:. осталось 2 денечка продержаться эхехе.

Случайно наткнулась на программу Джиллиан " Стройная фигура за 30 дней". Общие отзывы как порадовали,так и напугали С: . Сегодня занимаюсь второй день Упражнения не сложные ,но эффективные.