-500 гр....и правильное питание)))

Доброе утро, девочки!

Кефирная разгрузка принесла результат, хоть и была вечсером немножко нарушена) - убежали 500 гр!

Еще 2 раза по 500 и уйдет мой привес)))

Сегодня правильно питаюсь (буду имитировать -60)

Завтрак: манная каша(доедала за мелкой), чай, зерновой хлебец
Перекус: яблоко
Обед:суп, кусочек черного, чай
Полдник:яблоко
Ужин: овощи тушеные, цикорий

Хочу еще отвесик!