день 1-й неудачный

всем здрям! сегодня с утра такой настрой боевой был,что я даже удивилась сама себе))) еще вчера были какие-то сомнения...но все же... решила придерживаться системы - 60. но буду делать это постепенно, ведь "хронической" сладкоежке оч.трудно сразу все изменить.до конца этой недели планирую начать заставлять себя завтракать каждый день и не ужинать после 18.00-19.00. и еще...надо научиться кушать сладкое только до 12.00 сегодня купила весы. взвешиваться буду раз-два в неделю. и еще решила поиздеваться над собой с помощью оксисайза))))книгу для этого даже купила.сегодня читаю,делать не пробую,т.к. оч.сильно разболелся желудок что-то :cray: вот такие дела