Начало

Начало осени, пожалуй, повод начать себя контролировать.
Мне 25 лет. Рост 171 см, вес 98. Три года назад благодаря регулярным тренировкам в тренажерном зале мне удалось похудеть на 18 кг за полгода. Тогда мой вес был 80 кг. Он продержался в течение года, а потом мне надоело ограничивать себя в еде и проводить вечера в зале, и в следующие полтора года вес вернулся на прежнюю отметку 98 кг. Но я готова начать новый забег :) В зал уже пошла. Хожу 2 недели. Тело болит ужасно, но это пройдет. С питанием вроде тоже все более или менее: перестала кидаться на тесто и сладкое. С наступлением осени можно готовить разные вкусности из овощей, и это хорошо. :)