Просто мысль

Прошёл месяц. Отпуск кончился, начались рабочие будни... И я поняла, что у меня не получается соблюдать меню с моей работой. Я по 12 часов сижу на работе, брать с собой всё, что указано в меню не получается, в результате перекусываю на работе всякой фигней. Плюс уже неделю я болею..для поднятия настроения ела много сладкого. Из-за этого за месяц всего 3 кг ушло =(
Решила отойти от меню, теперь буду брать с собой на работу только овощи и курицу. А в выходные кушать фрукты, творог, яйца, супы и т.д. =)