Не очень правильное питание

Итак, сегодня вес наконец-то сдвинулся с мертвой точки, и организм отдал еще 400 грамм! Надолго ли такой отвес? Очень хотелось бы. На самом деле такая особенность человеческого организма очень расстраивает и даже раздражает местами, когда чуть больше сладкого или соленого, не сходил в туалет или, наоборот, сходил очень много - и опа жидкость задержалась и отразилась в виде лишних цифр на весах. Конечно, плюс-минус 200 грамм это ерунда, - скажут обычные люди, кто либо благодаря своему астенизму тощие или, наоборот, кто такой толстый, что лишний гамбургер смысла не изменит. Но нам, вечно худеющим, тяжело морально справляться с такими фокусами по утрам. Говорят, надо взвешиваться раз в неделю, а не каждый день. А я не могу так! Если сегодняшний вес показал, что вчера я съела что-то лишнее, я хочу сейчас же начать меняться и исправлять свою ошибку а не копить таковые неделями, а потом эффект снежного кома, снова жрешь данунафиг....

Сегодня мой первый выходной, а это значит, что сегодня день спорта. Как приличная девушка и хорошая домохозяйка я встала пораньше сегодня утром и приготовила семье обед и ужин, который уже съеден, что даже пришлось кое-что доготавливать. С одной стороны, невыгодно, что мой любимый мужчина и его мама, а в большей мере все же мужчина, столько кушают. Я то ем как птичка маленькими порциями. С другой стороны, раз так кушают - ну значит вкусно, значит нравится, значит угодила! Так вот, как всегда пообедав в 2 часа, к 3 я ушла на тренировку в спортзал к своему персональному тренеру Лене. Снова она оттренировала меня так, что к концу второго часа я сильно устала, побледнела и еле завершила тренировку. Пришлось даже перекусить несколькими ирисками для поднятия сил, а то бы и до дома не дотопала...

Все же я обожаю спорт. Я люблю гантели, тренажеры блины, и даже потные перекаченные парни меня не отвлекают, а более худые и крепкие нежели я девушки ничуть не смущают. Жаль, что ни время, ни деньги, ни учеба, ни здравый смысл не позволяют заниматься спортом каждый день!

А что же я сегодня съела?
Яичница из двух яиц без соли
Арбуз 2 кусочка примерно по 100 гр
Кружка зеленого чая
То, что в моей семье почему-то называют салянка (капуста вареная с томатной пастой) где-то 150-200 гр
Ломтик ржаного хлеба
Те самые злосчастные вкуснющие 6 (!!!!!) ирисок
Еще 60-70 гр салянки, половина огурца и помидора, 1 куриный купат
2 кружки сливового компота (будущая свекровь его очень вкусно готовит!)
За день выпито чуть меньше 2 литров воды. Насколько меньше - я не уверена, так как с утра мой суженый благополучно перевернул мою бутылку с водой и неизвестное количество воды пролилось прямо на кровать :)

Я конечно, обожралась последним ужином, не самым полезным, кстати... Но мукофальк выпить обязана. А поскольку надо его запить большим количеством воды, сделаю-ка я это сейчас чтобы опять в ночь не уходить с кучей жидкости в организме.

Всем до завтра!
Всегда ваша плюшка Даша! :)