день 3

28 августа. второй экзамен - английский. я почти без сил, только пару часов подремала ночью. но экзамен был сдан на отлично - это главное. удалось попасть на йогу. была хатха, случайным образом я не в свою группу пришла, так что занятие получилось очень интенсивным, все мышцы радуются этому до сих пор. все-таки мой инструктор удивительный. очень нравится у него заниматься. несмотря на бессонные ночи, с занятия я вышла заряженная энергией, полная света какого-то. это радостно!
много ходила за день!
вода: 2,5 л + много зеленого чая
еда: яблоко, овощи на гриле (4 кружочка цукини, три кусочка перца, пара кусочков баклажа) + спаржа на пару, три хлебца (dr.corner) с сыром, инжир.
очень переживаю, что сбиваю свои внутренние биоритмы из-за отсутствия сна и нормального режима. скорее бы последний экзамен...

Всем удачи!!!