8

Главные вкладки

Изображение пользователя Красивая самая.
ср., 11.12.2013 - 10:02 — Красивая самая

десять слов десять слов десять слов десять слов десять слов


Мне помогает худеть молокочай

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — ср., 11.12.2013 - 10:49

Привет, Красавица!
Жалко, что выкинуты деньги на такие некачественные продукты. Ничего же страшного, что поела. Сегодня разгрузишься. Завтра снова в бой.
Я даже грудку беру всегда одного и того же производителя, мы закупаемся в супермаркетах. Как другую возьму мне плесенью и кислятиной пахнет и мясо жуть какое.

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя Красивая самая.

Красивая самая — ср., 11.12.2013 - 13:59

Привет!
Сегодня я молодец и умница, по питанию ну канеш еще не вечер но все будет ок!
Я теперь все понимаю что нужно делать вчера на ютубе посмотрела видео "Как быстро похудеть" Денис Борисов, зачем я столько тупила столько лет! оказывается все просто нужно создать дефицит калорий чтобы худеть , энтот качок оочень нудно все обьясняет но такие простые вещи а я не понимала...
ну теперь все будет хорошо Дюкана я не брошу но буду считать калорий по нему, хочу худеть по 1 кг в нед, лишних где то 13 кг к весне успею( это я со всеми срывами уже посчитала )))
friends

А самое важное что я сейчас делаю это обливание, уже не могу с утра бегу с ведрами бодрит и я верю что кожа подтянется от обливаний ( там еще полотенцем растираюсь)
И еще я буду уделять с утра до завтрака время на треню на все по чуть чуть чтобы в тонусе быть, я знаю как ты тренируешься я читаю тебя и это ваааще уважаю ты молодец sportsmen-357 ты даже спать не идешь пока не потренишься thank_you

Как классно что есть этот сайт!


Мне помогает худеть молокочай

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Bri
  • zulenka
  • Vitaliya