рацион 15.08

завтрак: чай + 3 овсяных печеньки + половинка шоколадки twix
перекус: морковка
ужин: рис + овощи на пару (брокколи + морковь + стручковая фасоль + горошек + кукуруза + грибы)
ужин вкуснятина))) немного соли в конце готовки на овощи и все изумительно и малокаллорийно )))


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • babbleprofitable