Три недели, полет нормальный

Вот ведь дела... Раньше как? Приходишь с работы, идёшь на кухню, нажираешься до полного пуза, идёшь на диван... Максимум, что можешь делать: смотреть телек. Видишь, бельё грязное скопилось, не можешь поднять ж..., загрузить машинку; видишь: бельё высохло, и не можешь поднять ж... разложить и уж тем более погладить. Понимаешь, что домашние дела не деланы, дети не выгуляны и не играны, и настроение херовое...
А теперь пришла, всю дорогу настроилась на лёгкий ужин, выпила кефиру с фруктом, или курочку с овощем, и вышла изо стола. Вышла-вышла, никаких булок, вкуснях, бутеров. Десять минут провалялась, и бодра- весела. Дела пораскидала, а то и с детьми погуляла, а ещё и для себя что-то сделано. Красота же. Тут и настроение улучшилось, и утренние отвесы порадовали. 
Насколько просто этот сахар в избытке парализует организм просто. Сахара меньше- энергии больше. У меня так, получается.