Возвращение ...

Изображение пользователя Алеля.

Всем привет! Возвращаюсь с поникшей головой, опустившимися руками и в полном шоке. Мой вес на сегодня 76.300 за 3 месяца 6 кг плюса. с чего начинать не знаю, я все также ограничивала себя в хлебе никаких соусов, но было сладкое и ужины в 20.00 и вот результат. Честно сказать не знаю с чего начинать. У меня проблеммы с позвоночником, поэтому уже 2 месяца как не занимаюсь с Джиллиан Майклз, руки опустились, жиром заплываю и как остановиться не знаю girl_cray


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Не переживай ты так, что такое 6 кг? Тьфу -и растереть))) все сбросишь, только бери себя в руки и вперед))) если ты говоришь, что причина - сладкое и ужины в 20.00, исключи это)
И не грусти, все ведь поправимо!

Изображение пользователя Алеля.

Надеюсь, что поправимо (((( но никак не могу взять себя в руки на протяжении недели (((


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Bri
  • June