Отчет за прошедший месяц!

Изображение пользователя Алеля.

Вот и прошел еще один месяц с того, момента, как я решила привести себя в порядок! за месяц были и срывы и полнейшая депрессия, но я их победила. Итак вес за месяц снизился на 6.100 ОТ -8 см ОБ -5 см. Сегодня изменила линеечку, теперь на ней новая исходная цифра, хочу 70 кг и буду за них бороться. Желаю всем удачи! Мои планы на этот месяц: сбросить 5 кг . С сегодняшнего дня попробую пить кефир с имбирем, перцем и корицей (ее надо купить), заниматься с мадам Джи, антициллюлитный крем, обертования мед, перец. А главное не объедаться на день рождения сына. girl_wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Non4ik13.

Хороший план! Успехов и оптимистичного настроя! бабочки

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя Алеля.

Спасибо большое тебе тоже больших успехов, терпения в нашем не легком деле! В августе 2012 я была 107.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Умничка! Рецептик можно кефирчика :wink:

Изображение пользователя Алеля.

200 гр кефира ч.ложка молотого имбиря, 0.5 ч.ложки корицы, немного красного перца и приятного аппетита. girl_wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.