Блог Натулик

думала сяду на диету,но почему то мне это не удается.Зато разгрузочные дни выдерживаю хорошо,главное после них не налетать на еду,как делала я это раньше.Вот вчера у меня была минералка+стакан яблочневого сока.Нормальн

вес 79 кг,конечно сейчас я бы весела меньше,но из-за своей слабости и получаю:(((Буду стараться исправится,оказывается это не так легко

23 я утром выпила чашку кофе+хлебец,в обед салат из вареной свеклы+фундук,штучки 5-6,вареное яйцо,ужин вареная курица 150-200грамм.А 24 проспала завтрак,обед курица+2 мандарина+имунелле 1.А ужин-поход в кафе с однокурсниками:((-и

сегодня был как бы разгрузочный день.Утро-стакан зеленого чая,день-о.5 кефира обезжиренного,в 18.00 5 предварительно замоченныз черносливен+водичка от них.Вес почему-то тот же,но я не расстраиваюсь.Сейчас выбираю диету,к

сколько можно на кефире просидеть..терпению приходит конец..очень что-нибудь существенное хочется пожевать:(Может к нему добавить что-то?

девчонки оказывается действует кефирно-гречневая диета)) -4кг.Правда могло быть и больше,просто вчера позволила себе баночку пива и гренки в кафешке-праздник все-таки как никак,и в субботу тоже слопала в гостях салат((По

Приветик!Сегодня прочитала про страшилки о бюсте,а именно что от диет появляются расстяжки,обвисания:((Я никогда не сидела на диетах,просто не выдерживала и поэтому последствий,связанных с грудью у меня не было.Подскаж

Приветик,всем!!!Все больше не могу себя сдерживать-мне 22,рост1.65,вес 84...