никакого завтра.

решила не откладывать на понедельник то,что можно начать и сегодня
о питании уже отписывалась)

только что из душа.
подняла ленивую жопку с дивана и пошла заниматься.
легкая разминка,упражнения на ноги,качала пресс,отжималась,приседала
а завершила кардио - попрыгала на скакалке,да еще и потанцевала немного,вот)

завтра заканчиваются кд, а это означает,что смогу нормально следить за весом, ура-ура. хотя последнее время цифры не так важны стали - главное, чтобы отражение нравилось. а вот на мнение любимого надеяться не стоит. он меня одинаково сильно хотел и когда я 60 весила,и когда 50 :D

скоро отправляемся с ним гулять и кататься на мотоцикле
хорошо,что он все понимает,и не станет предлагать мороженку в 9 вечера. так как в курсе,что после 6 я теперь ни-ни)
______

ну,и вы,девушки-красавицы,не кушайте поздно,лучше гимнастику сделайте

______

Моя диета: система Миримановой