Лед тронулся. Дубль 2

Всем привет.
Закончилась моя неделька отпуска, как же быстро время летит.
Ездила на дачу, к друзьям, занималась делами - время пронеслось как один день.
Сказать честно, прямо перед отпуском мои весы показали 110,1 кг. Юхуууу.... 5 кг за неделю.
Но! оказалось, что на работе соблюдать режим, не жрать после шести и тд., значительно легче.
Дисциплинируешься. А тут: поздние ужины с друзьями, частенько с алкоголем, вкусняшки разные...
Итого: через неделю отпуска набор 700 гр. Честно говоря я ожидала худшего.
В целом, я довольна:
- вещи стали сидеть лучше
- вижу реальный результат не только в килограммах, но и в сантиметрах.
Что напрягает:
- не могу никак подключить спорт, еле ноги таскаю( устаю, хотя видимых причин не много
- стала более нервной, чувствую непонятное беспокойство, депресняк.
- на личном фронте кладбищенская тишина. А с чего вдруг должно быть по-другому? Я стала опасаться мужчин. Если кто-то на улице мне улыбается, я шарахаюсь, опускаю глаза и стремлюсь скорее уйти. Страх? Стеснительность? Раньше мне нравилось, когда на меня смотрят мужчины, проявляют внимание. А теперь - я их боюсь, мне кажется, что они неискренни и реально я не могу понравиться(( Чушь? возможно..Кому нужна нервная истеричка шарахающаяся от мужиков. Расставание с бывшим сделало меня более замкнутой...и это не проходит.. я безумно хочу похудеть, нравиться. но смогу ли я доверять другому человеку, пока не знаю. В психологии говорят, чтобы пережить расставание, хоть это и была моя инициатива, должна пройти ровно половина от прожитого вместе... Похоже я пока не готова...