Ну что, начнем?

Вот и снова я решила худеть.
Это уже далеко не первый опыт, но к сожалению, я все время срываюсь. Вообще-то, я не разу полноценно не сидела на диетах, не мое это. Я решила для себя, что я буду правильно питаться и заниматься спортом. И это идеально мне подходит. Сначала трудно, очень трудно, но со временем привыкаешь. Особенно, когда видишь малые, но результаты. Тогда ты начинаешь получать особое удовольствие от еды и спорта и с нетерпением ждешь новую тренировку. Вот так я и жила около 4 месяцев, похудела и у меня появилась неплохая фигура. Но потом мне что-то вдарило в голову и меня понесло ЖРАТЬ все, что появляется у меня перед глазами. В результате я немного пополнела и у меня появилось много жиру на бедрах и боках. И вот я снова решила взяться за ум, но боюсь, что сама не справлюсь, вот и решила создать дневник, и надеюсь, что меня кто нибудь поддержит в моих начинаниях.
Завтра я начинаю осуществлять свою мечту о красивой фигуре!

Нравится: 
0

Комментарии

У меня почти такая же история)Желаю удачи и силы воли!Всё получится)

Изображение пользователя siti.

Удачи тебе,молодец что опять за себя взялась!!!!!!!!!!

Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zanuda.

Поддержка очень хорошо. И я думаю, многие поддержат. Но главное взять себя в руки. Постоянно худеть и полнеть-это очень не хорошо, сама этим грешу((((


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka