Буду красивой!

Очень хочу похудеть.
Я ненавижу себя уже 2,5 года , после рождения дочки Даши поправилась на 10 кг и никак не сброшу лишний вес.
Пора собой заняться.
И так диета медиков потому как мне легче не есть чем есть что-то.
1-й день – 1 бутылка минеральной воды без газа (1.5 л), разделить на 6 приемов.
2-й день – в течение дня выпить 0,8 литра нежирного молока, в 8-9 вечера – одно яблоко.
3-й день – 1 бутылка минеральной воды без газа (1.5 л), разделить на 6 приемов.
4-й день – литровая банка овощного салата (капуста свежая, морковь, зелень, заправить 1 ст. ложкой растительного масла), съесть за 3-4 приёма. В этот день можно выпить 2 стакана воды или чая без сахара.
5-й день – в течение дня 0,8 литра нежирного молока, в 8-9 вечера – одно яблоко.
6 день – на завтрак вареное яйцо и полчашки чая; второй завтрак – овощной отвар из любых овощей; обед – 100 гр. отварного мяса, 100 гр. консервированного зеленого горошка; на полдник, ужин и перед сном – по одному яблоку.
7-й день – 2 стакана молока, 2 стакана кефира, 100 гр. творога. Вечером можно выпить только 1 стакан чая. 8-й день – 1 бутылка минеральной воды без газа (1.5 л), разделить на 6 приемов.
9-й день – в течение дня литр нежирного молока (разделить на 4-5 порций), в 8-9 вечера – яблоко.
10-й день – 1 бутылка минеральной воды без газа (1.5 л), разделить на 6 приемов.
11-й день – литровая банка салата из зелени (сельдерей, укроп, петрушка), заправить растительным маслом, добавить чуть-чуть соли. Два стакана воды или чая без сахара.
12-й день – в течение дня литр нежирного молока (разделить на 4-5 порций), в 8-9 вечера – яблоко.
13-й день – на завтрак вареное яйцо и полчашки чая; обед – нежирный творог (100 гр), в течение дня – вода без газа.
14-й день – 1 бутылка минеральной воды без газа (1.5 л), разделить на 6 приемов.

Диеты на www.nadietah.ru