День 45

Ну что ж, привезла я из отпуска ровно 2,5 кг. И это при том, что я еще все-таки как-то худо-бедно старалась не есть все, что хочу. А если считать, что без отпуска за это время точно ушло бы 2,5 кг, то общая потеря весо/времени=5 кг))))))))))). Но я смотрю на это как на неизбежность. Отпуск есть отпуск. Он живет по другим законам. :party3: :russian:

За то следила постоянно за форумом и из постов девушек напомнила себе снова 2 вещи: "любая привычка формируется за 21-40 дней" и "прежде чем начать что-то новое, завершите все неоконченные дела. Завершите сами, делегируйте или откажитесь от них окончательно." Для меня первая фраза звучит очень вдохновенно и хочется рвануть приобретать 100 новых замечательных привычек, начать 200 новых классных и полезных дел :flowers2011-7: :hubba1: :muzika-341: , а вторая фраза звучит очень отрезвляюще , но тоже радует. Смысл ее для меня такой: "Стоп. Сначала пойдем и разберемся с твоими 57 уже начатыми "классными вещами", что-то окончательно похороним, что-то продолжим, что-то передадим другим людям." А еще, когда вчера был вечерний порыв запрыгнуть на беговую дорожку и начать новую спортивную жизнь :danse2011-65: , я сказала себе нет :bita: . Пока не разберешь всю квартиру во всех углах и шкафах никакого спорта не будет. Иначе все эти отмазки про "устала" и "нет времени" и "так не хочется" мы уже слышали. Сначала ты доделаешь все свои незавершенные дела, освободишься от ненужного, а только потом на чистый плацдарм твоей жизни ты будешь привносить что-то новое. Хаоса нам хватало всегда. И на старый бардак новый бардак это мы уже проходили многократно.

Боже, почему мне всегда все радостно? Мне даже ругать себя и воспитывать себя радостно. Больной на всю голову оптимист.