день 16 отвес

Изображение пользователя Наташёнок.

Сегодня взвесилась, ура, всё таки , видимо в выходные я не так много ела,как мне казалось... за четыре дня отвес 800грамм. Всё идет по плану =)

12:00 куриное филе(100гр)+леч(150гр)
15:00 цельнозерновой хлеба(50гр) +баклажанная икра(100гр)
19:00 овощи тушеные(200гр) кабачок,помидор,перец,лук
21:00 1 банан

Нравится: 
0

Комментарии

Умница! Так держать!!!

Аватары и анимация на GIFr.ru


Изображение пользователя Наташёнок.

Спасибо!!! =) Ты тоже молодец !!!

Изображение пользователя Очаровунчик.


Наташик,я тя люблю!Хоть кто-то в плане лакоголя меня поддерживает(я о том,что привесы-отвесы).Вино я тоже предпчитаю пиву))))Кстати,если я тоже мало ем,то у меня не то,что привес,а даже отвес бывает)))так что я не парюсь!Каллории я считаю,но только еды-от неё у меня бывает привес,а вот от лакоголя ни грамма :D

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.