Возвращение

Снова я возвращаюсь в строй

Итак мой при моей последней записи, мой вес был 61,3 вроде.
С чем возвращаюсь к вам, с весом в 62 кг.
В принципе я не удивлена, после приема таблеток, у меня был жутки жор!!!! ТРИ недели жора.... Я старалась себя контролировать, выходило не всегда, и вот вам плюс 700 гр, но думаю это в принципе не так страшно! Чем 3 и 5 кг.
Но теперь я снова на таблетках, те не помогли, другие назначил врач, я их принимала года два назад, вес не набирала, все было хорошо. Вес стабилен был, т.к. на тот момент я еще не старалась худеть, то было 75 кг и была довольна (подумать сейчас какой кошмар), но после отмены я набрала 5 кг!!! И вес стал 80 кг, кто бы мог подумать! И с той самой минуты я начинала худеть....
Теперь же если смотреть на все, я в корне изменила свое питание, стараюсь держать себя в руках и постоянно занятия спортом.
Думаю, что если смогу я на них смогу похудеть! Главное желание!
Могу сказать, что после отмены этих таблеток, набрать 5 кг оказалось просто, я не отказывала себе ни в чем, ела горами сладкое и мучное, ела когда хотела, не было режима и всего прочего! И вот здравствуйте 5 кг, о спорте в обще не думала!
Сейчас пересмотрев свой взгляд на еду и прочее, думаю, что постараюсь после отмены не набирать, да поможет мне правильное питание!
Снова в бой!