Все сначала

Всем привет, давно меня тут не было!
Честно сказать не хотела заходить, потому как были срывы и в обще питание ужасное, ну и соответственно я набрала 1 кг, при этом мучного я не ем в обще! И это после таблеток в принципе как я это и представляла!!! Будь они не ладно и врачи уверяющие тебя, что от таблеток набрать невозможно! Возможно, но если кто-то набирает во время приема, а я набираю после, это еще хуже... Хорошо хоть, что вернулось только 1 кг, а не 10!
В итоге я решила, что пора сесть на диету, потому как уже год после начала правильного питания я скинула 15 кг, но попа, бедра оставляют желать лучше, чем я только не занимаюсь они не уходят!
Хоть бери нож и отрезай лишнее! Иногда такое желание возникает, особенно если хочется вкусного, а нельзя!
Я долго выбирала на какую сесть, читала про диеты, читала отзывы о них, в итоге выбрала Диету Дюкана...
Как я пришла именно к этой диете, читала много и долго, потому как знаю, если сесть на диету только одного вида, то потом вводя в рацион другие продукты естественно все вернется, тут же как почитала я во время диеты вводятся продукты и потом уже на протяжении всей жизни надо питаться правильно, иногда позволяя себе вкусняшки!
Еще я закачала и читаю книгу Дюкана, думаю, что если бы не книга и отзывы, я бы не рискнула на нее сесть, т.к. я противник диет, лучше правильное питание! Что ж посмотрим что будет, а пока пожелаю себе удачи и без срывов. Что ж как я почитала моя диета на нем долго не должна продлиться, т.к. мне надо скинуть всего 5 кг, посмотрим какой будет результат.